練習(xí)反思
 
      對(duì)浪漫主義者而言，反思練習(xí)每周最少進(jìn)行一次，每次用幾分鐘的時(shí)間在一個(gè)安靜的地方進(jìn)行。反思的內(nèi)容是浪漫主義者的基本原則和最終的人生目標(biāo)。在這里，我們建議你選擇戶外的自然環(huán)境作為你的練習(xí)地點(diǎn)。
 
      浪漫主義者容易忽略的和需要恢復(fù)的基本原則是：每個(gè)人都與其他人和事有一種深入徹底的聯(lián)系。因此，浪漫主義者的最終目標(biāo)是認(rèn)同一種整體感和喜愛，而這種感覺來自欣賞那些此時(shí)此地已經(jīng)存在的事物。當(dāng)你認(rèn)識(shí)到與某些事物失之交臂的感受是把過去和將來理想化的結(jié)果時(shí)，當(dāng)你將注意力集中于對(duì)現(xiàn)實(shí)的滿足感之時(shí)，你的最終目標(biāo)就會(huì)變得更加容易實(shí)現(xiàn)。
 
      然后，請(qǐng)想一想，接受這些事實(shí)對(duì)你的生活來說意味著什么。