今天小編想跟大家聊聊九號(hào)，聊聊關(guān)于自我忽視的問題。

        九號(hào)其實(shí)說得比較少， 在九種型號(hào)里面，存在感是相對(duì)比較弱的。因?yàn)樗麄兛偸墙o人一種什么都可以，什么都無所謂的感覺。我都可以接受，那樣也是ok的，你開心就好，我隨便。

       他們既沒有三號(hào)的鋒芒畢露，有沒有四號(hào)的婉轉(zhuǎn)哀愁，只有一種淡淡的平靜，不悲不喜，不揚(yáng)不抑，靜靜的，就在那里。  

        如果你去問九號(hào)，你想要什么？你的渴望是什么？你的感覺是什么？他們可能會(huì)停下來，好好地思考一番。過了一會(huì)，也許有答案，也許沒答案。

        你或許會(huì)認(rèn)為九號(hào)很好相處，但是每當(dāng)你走到深處，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你再也走不進(jìn)去了，那里有一座銅墻鐵壁。

        長(zhǎng)期的自我忽視讓九號(hào)很難弄清楚自己要的到底是什么，因?yàn)樗麄兊淖⒁饬裹c(diǎn)總是不在自己身上。

       他們好像有一個(gè)堅(jiān)定的信念，就是：我是不重要的，你們才是重要的。

       我想吃什么不重要，你想吃什么才是重要的；我是怎么想的不重要，你是怎么想的才重要；我說什么不重要，聽你說什么才重要；我是什么感覺不重要，讓你感覺好才重要。

       當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期不關(guān)注自己的內(nèi)在，長(zhǎng)期不聚焦自己的時(shí)候，他就很難弄清楚他自己真實(shí)的想法和需求，也無法明確的表達(dá)出來，整個(gè)世界就一團(tuán)模糊。

        但是每一個(gè)人都有表達(dá)自己的需要，那九號(hào)人會(huì)怎么辦呢？他們會(huì)借助其他的東西表達(dá)他們自己。

        長(zhǎng)期的缺乏自我關(guān)注會(huì)讓他們感到?jīng)]有生命力，所以他們從其他地方尋找這種生命鮮活的感覺。他們可能會(huì)非常喜歡看電影，在電影的世界中體會(huì)悲歡離合的感覺；他們可能會(huì)超級(jí)愛看書，在跌宕起伏的情節(jié)中感受生活的韻味；他們可能喜歡集郵，在欣賞精致優(yōu)美的郵票中，感受美和擁有。

        所以他們表達(dá)自己的方式，是通過和其他的東西產(chǎn)生共鳴，透過別人的情感、思想、表達(dá)來流淌出屬于他自己的內(nèi)在。所以，一個(gè)九號(hào)朋友說，你可以剝奪我的任何東西，但是不能剝奪我看電影的權(quán)利，因?yàn)槟蔷褪撬械脑慈?/p>

        沒有了它，九號(hào)真的會(huì)感受到生命的枯竭，這是他們最恐懼的事。

        平易近人是九號(hào)最大的特質(zhì)了，很多人也會(huì)覺得是九號(hào)的一大優(yōu)點(diǎn)。但是，其實(shí)，如果你真正跟九號(hào)相處起來的話，你跟他走的越近，越親密，你就會(huì)感受到巨大的挫敗感，無力感，還有憤怒的感覺。

         因?yàn)椋谒嘘P(guān)系的互動(dòng)中，沒有反應(yīng)是最讓人憤怒的。那個(gè)人明明在你眼前，可是你卻對(duì)他產(chǎn)生不了任何影響。他看不到你，聽不到你，感受不到你，對(duì)你的情緒、想法、感受都沒有回應(yīng)，有的只是點(diǎn)頭跟隨，一動(dòng)不動(dòng)，沉浸在他的世界中。

        我們感受到了強(qiáng)烈的被忽視，被無視。

        不過，你也不用太生氣。畢竟，一個(gè)長(zhǎng)期自我忽視的人，是看不到你的，因?yàn)樗麖膩頉]有學(xué)會(huì)這個(gè)能力。他從來沒學(xué)會(huì)如何重視自己，看到自己，回應(yīng)自己，他也就當(dāng)然沒有能力去重視你，看到你，回應(yīng)你了。

       這就是為什么自我忽視的人，有著對(duì)別人很強(qiáng)的攻擊性，因?yàn)樗麄兂３Ｗ寗e人感受到被忽視的抓狂感。

       那他們?yōu)槭裁蠢鲜菚?huì)自我忽視呢？

       也許他們從小的生長(zhǎng)環(huán)境就是那樣，不被允許表達(dá)自己，不被允許發(fā)出自己的聲音，不被允許有自己的想法，不被允許有自己的喜怒哀樂，只被允許聽從父母的教導(dǎo)，按照別人的想法做事，不然就會(huì)不被愛，不被接納，被拋棄。

       于是他們真的放棄了自我，學(xué)會(huì)了跟隨。

       但是每個(gè)人都有做自己的本能沖動(dòng)，他們也不例外。所以他們用極端自我中心的方式來補(bǔ)償這種自我忽視，就是：我就是這樣的，你們誰都改變不了我，你們對(duì)我產(chǎn)生不了任何影響。其實(shí)，這就是他們內(nèi)在的抗?fàn)帲瑸樽晕冶Ａ粢幌氐淖詈罂範(fàn)帯?/p>

         如何這種從自我忽視的魔咒中解脫出來呢？

        就是學(xué)會(huì)允許自己的存在。

        你們雖然是重要的，但是我也是很重要的。我的想法很重要，我的感受很重要，我的情緒很重要，我的需求很重要。我是被允許表達(dá)自己的，我是被允許滿足自己的，我是被允許讓別人遷就我的，我是被允許做我自己的。

         我值得你們?yōu)槲腋冻觯?/p>

        其實(shí)，九號(hào)一直想要的是和諧的關(guān)系，那什么樣的關(guān)系是和諧的呢？

        沖突是對(duì)話的開始，因?yàn)楸磉_(dá)了不同的需求。透過沖突，我們彼此進(jìn)入內(nèi)在，彼此改變。因?yàn)闉閷?duì)方改變本身就是一種極大的付出，此時(shí)此刻，你看到了對(duì)方的需求，愿意去滿足你。而接受別人為你改變也是一種付出，意味著你愿意承受別人對(duì)你的好，我愿意欠你的情，因?yàn)槲抑档媚銥槲疫@么做。

       相互改變才是真正和諧的開始。

       變化，正是因?yàn)樵诋?dāng)下

         如果你有九號(hào)的伴侶，父母或小孩，請(qǐng)給他們多一點(diǎn)的關(guān)注和耐心。

         你現(xiàn)在是什么感覺？你想要什么？你想做什么？鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的想法，并按照他們的想法去做。提供一個(gè)抱持的環(huán)境，讓他們感覺到安全，讓他們感覺到自己是被重視的，自己是重要的，自己是被被允許做自己的。

        如果他們喜歡看電影，討論一下為什么他喜歡看那個(gè)電影，那個(gè)電影帶給他什么感覺，那必定是他所渴望的。如果他喜歡看書，問問這本書寫的什么吸引了他，他對(duì)生活有什么樣的期待？如果你能跟他共鳴，那他內(nèi)在的一部分就被你看到了，他會(huì)很開心，也會(huì)很感激你。

        而當(dāng)他們不斷的被看到，被聽到，被尊重的時(shí)候，他們也會(huì)慢慢學(xué)會(huì)關(guān)注自己，聚焦自己，回應(yīng)自己。他們會(huì)變得更加自信，更加有主見，當(dāng)然的，他們也會(huì)對(duì)你有更多的關(guān)注和回應(yīng)，因?yàn)樗麄円呀?jīng)學(xué)會(huì)了如何關(guān)注對(duì)方。

       所以，九號(hào)其實(shí)是很容易被忽視的一群人，但恰恰是需要我們特別去關(guān)注的一群人。

       他們的自我其實(shí)很有力量，只不過沒有完全被開發(fā)出來，所以，請(qǐng)和我一起，抱著耐心的態(tài)度，去澆灌他們，也許有一天，他們會(huì)開出最美的花來。

       加油吧，九號(hào)寶寶們！