以九型之名，與我來一場生命的探索之旅！

寫在前面

本系列前面前面兩篇文章說到在我們日常生活當中，可能遇到的問題本身不是問題，而是需要用新的方式來加以理解。用重構的方式來打造一個有接納氛圍的大環境或者小環境，讓不同背景、愛好、追求、理念、文化的人能夠彼此兼容，在同一個社會里面好好生活。

那么，在遇到這些問題之后，我們可以重構，那具體的問題應該如何重構、解決呢？

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聲明

本文整理自心理咨詢師李松蔚在《三連生活周刊》2019年第46期的封面講解。因其理念和看法與九型人格相近，參考九型人格觀點，整理于此，與大家共同學習。
文/鮑俊伊   圖片來自網絡

 
重構，用一個健全可發展的體系去認識我們面對的“問題”。而在理解、接納的氛圍中，我們可以探索一種新的方式解決“問題”。

我們用什么樣的方式來解決問題？

先給大家舉個例子。

在精神上有一種疾病要做：自閉癥，也被稱為孤獨癥。

患有自閉癥的人從小就跟所謂大多數孩子不一樣，他們的語言、交往的方式都有一些奇怪。一個典型的現象就是不喜歡與別人有太多的親近接觸，如果大人觸碰他的身體，他會很警惕到甚至驚恐的狀態。

在一篇報道中，一個自閉癥培訓機構認為既然孩子們有這樣的問題，那么我們就來改變它。所以他們采取了一種叫做擁抱療法的方式，讓害怕擁抱的孩子，去與有愛心的老師進行擁抱。一開始孩子緊張、尖叫、驚恐，可是如果時間一長，他們希望孩子能夠感受到這個并不可怕，能夠感受到老師們的愛，然后放松下來。這樣，孩子們的病會不會好呢？

但是，這個實踐的結果不如人意。最后被很多人批判。

他們抱著最善意的心愿，然后讓孩子們陷入痛苦當中。這就是因為我們對心理問題的錯誤認識。

學過九型人格的同學們都知道，很多排斥與他人接觸的孩子，也許只是社交本能發展不足，也就是所謂的缺社群。在九型人格中的4號、5號孩子，也會顯得比較獨特，比較孤獨。

我們會錯誤的把不同當成是問題。

然后，既然是問題，就需要扭轉、改變。上面案例中的“擁抱”就是把我們正常普通人認為好的東西、應該有的東西灌輸到那些異常人的身上。

可是，有這樣一個故事，和我們平常解決 “問題”的方式很不相同。

這個故事就蘊藏了新的思路。

一個孩子好像有自閉癥，而父母是正常人。爸媽想要擁抱這個孩子，并不只是想要擁抱他，而是希望傳遞父母的關愛，和孩子確認親子關系的鏈接。而父母其實知道，這樣的擁抱可能是會傷害孩子。于是，爸爸媽媽就與孩子約定，當需要表達的時候，就有五指張開，用指尖對準指尖的方式，去傳遞“我是愛你的”。這種接觸，傳遞了關愛，又不至于讓孩子不舒服。

通過一點創意，照顧了親子雙方的需要。

盡管這是小眾、特殊的方式，但對于這個家庭，這是有意義的。這個情節，也代表一種好的解決方式，我們不需要改變自己。

我們不需要通過擁抱或者其他充滿善意的治療方式，去掉一個人身上“不合常規”的部分。我們不需要改變，可以讓他做自己，也可以讓這個人去和社會大多數人產生一個好的互動、溝通、鏈接。

這樣的一個思考方式，會讓我們在新的時代與新的文化背景當中，帶來新的解決問題的可能。也許，對于社交回避型的人來說，不需要逼著自己去享受社交，從一個極端走向另一個極端，而是可以通過互聯網技術去工作、交友、談戀愛，達到一個與人相處不消耗、不排斥的狀態，而非從“不喜歡社交”到“享受社交”的狀態。

一個抑郁的人，很多大學出現了學生抑郁的現象，然后孩子的父母就想要通過各種治療，讓孩子可以回復到正常的狀態甚至超常的狀態，以去追求更高的成就和人生。可是，對于孩子來說，真的需要那樣高的標準去達到社會的要求嗎？

也許他需要休息，去面對自己從來沒有面對的問題，去承認抑郁的另一面—— 目前有很多事情做不到，要重新調整自己的狀態，對自己好一點、寬容一點。

這樣問題的解決，可能不僅是要靠心理學和一些傳統的干預方案，可能還需要我們每個人對于自己的接納，還有社會多一些對不同人的包容。對于每個人來說，不管你是多數人，還是少數人，或者你對自己有自己的定義—— 健康的人、怪異的人、病人等等。

這與九型中每個人有自己的型號、副型和狀態一樣。然后，在了解不同、彼此尊重、接納包容的氛圍下，人與人之間多一些交流。

也許在以后，我們今天認為是有問題的狀態，在以后都只是我們不同人的個性和達成合作的橋梁。

本次系列分享，希望對你有所啟發。