當變化出現時，享樂主義者應該注意到自己的下列表現：

對心理治療感到厭倦，開始向心理醫生獻殷勤，送小禮物，讓自己的注意力轉移到有趣的精神追求上。

覺得自己高人一等。瞧不起溫柔的心理醫生，認為對方很可笑。瞧不起普通百姓的生活。

在遇到困難情況時，會在腦海中聯想很多其他情況，讓眼前的困難失去威力。

當承諾出現問題時，希望加速完成自己的活動。在失去其他選擇時，感到焦慮不安。

對承諾感到厭煩。“我想要回我的其他選擇。”

在乎自己的地位。“我站在哪兒？我的位置在哪兒？其他人怎么看我的？”

不想當領導，也不想被領導。希望與權威平起平坐，避免受到他們命令。

一旦現有問題出現了好轉，就想要離開心理治療。急于恢復健康狀態。

喜歡改變，喜歡把現有問題賦予更高的含義。

對過去的負面經歷產生錯誤的記憶。

通過取笑問題，來表達自己的憤怒。認為遇到的問題很可笑。認為他人的擔憂都是微不足道，令人發笑的。