避免痛苦

七號有一些避免痛苦的常用技巧：對痛苦的經歷進行重新建構，將其視為學習的過程；為自己制定另一個計劃；把注意力轉移到高興的事情上；或者把痛苦當作一件“趣事”來看，用事情的教育意義來娛樂自己。

“這種痛苦是一種成長經歷。”

類似的重建讓七號把痛苦看作是學習，而不是一種感受。

在七號看來，擱置痛苦不是在逃避。先別想了，以后再說。他們把那些負面的體驗放在一邊，這種做法有好處，也有壞處。從好的方面來說，他們能夠看到事物的積極面，能夠帶動大家的精神和勁頭；而且他們比大部分人都更容易原諒他人，因為他們不會把不愉快放在心上，只會記得那些快樂的時光。但是另一方面，七號往往不愿承認錯誤，也不愿面對困難。

當他們不得不面對痛苦時，他們會就事論事，不會提及導致問題的前因后果。讓七號承認錯誤幾乎是不可能的，你可以指出來，但是別指望他們會低頭認錯。