九型人格2號、3號、4號如何避免內心的糾結和掙扎?
班主任的話
高源老師的第一期《九型與關系訓練營》正在火熱進行中,6周的課程包含9位人版導師解讀9種性格關系模式+4位專題導師解讀夫妻、親子、職場、客戶4大關系,還有高源老師的講解和直播答疑。
在每一期答疑中,很多問題和解答都有共性,你有,我有,他也有。
因此,我們決定把答疑分享出來,有著同樣困惑的朋友,希望這些答疑,也能幫助到你們。
@王逸波同學問 “九型人格2號、3號、4號怎么避免自己內心的糾結和掙扎?”
高源老師直播答疑內容,以下是文字整理:
喬布斯說過一句話,“不要盲從于別人的信條,要跟隨自己的心”。因為九型人格2號、3號、4號,他們都太在乎別人的眼光了,都太在乎別人的懂得了,都太在乎別人能夠跟自己之間的鏈接和感受。
九型人格2號助人型在乎關系,“我把你看得很重,你也要把我看得很重”;
3號成就型在乎認可,“我做了這么多,你要看到我很優秀”;
4號浪漫型在乎懂得,“我的心思不說,你也要懂得”。
但是實際上這都是奢望,因為歸根結底,你的生命最終還是為自己活。
楊絳說,
“
我們曾如此渴望命運的波瀾,到最后才發現,
人生最曼妙的風景,竟是內心的淡定與從容。
我們曾如此期盼外界的認可,到最后才知道,
世界是自己的,與他人毫無關系。
”
所以我想對九型人格2號、3號、4號說,你所有的糾結和掙扎,多半是跟人有關的,而且這些人多半是你在他們身上投射了自己不切實際的期待。你期待別人把你放得看得很重,期待別人認可,期待別人懂得,然而這些期待都是不切實際的,你可以把這些期待回歸到自己身上來,看見自己,懂得自己。
你可以允許自己做一個孤獨的人,如果不經歷孤獨,就無法成長。國際九型人格大師烏拉尼歐說:“你需要在孤獨感里待很久去體驗,有些人體驗到了,已經在路上了,允許自己經歷孤獨,是份祝福。”
所有那些所謂的懂得也好、陪伴也好、在乎也好、認可也好、看重也好,所有的這些只不過是你內心價值感匱乏帶來的不切實際的期待,而當你發現自己真正的價值的時候,就知道你就是你自己。
對九型人格2號助人型來說,你追尋的不是別人的愛,也不是通過愛別人得到他們的重視和愛,而是開始去愛你自己,你可以成為愛本身。你會不計回報的付出,你會愛好你身邊的每一個人,你會很自在,你就不糾結了,因為你就是愛。
對3號成就型來說,當你開始確信自己生命的價值,就是做好眼前的工作。你不是為了證明自己,也不是為了得到誰的認可,而是去發揮你的天賦,點亮自己的生命,成就自己,成就別人。你成為一道光,成為夜空中最亮的那顆星的時候,你就不糾結了,因為你就是閃亮的人。
對4號浪漫型來說,你尋尋覓覓找自己,渴望找到生命的意義,渴望找到一份深刻的愛情,渴望找到一個懂你、跟你相伴一生的人。無論你追求的是什么,其實你追求的無非就是想找到真正的自己。而真正的自己,是可以在腳踏實地的一呼一吸之間看見的。
你看見你的一個念頭閃現了嗎?你聽到你自己的呼吸聲了嗎?你感受到你的腳是踩著大地的嗎?你感受到你身體的顫抖了嗎?你感受到你心的跳動了嗎?你的每一個念頭,你的每一個想法,你的每一個情緒,就是你自己。你是宇宙之間獨一無二的存在,你根本無需定義它。就算別人穿上跟你一樣的衣服,就算沒有人懂你,你還是你自己。你成為一個獨特的精靈,你就不糾結了,因為你就是你自己。
這是我想給心區的人說的話。《九型與關系訓練營》的朋友問,“九型人格2號3號4號怎么讓自己不糾結?怎么跳出掙扎的狀態?”根本的解決方法就是確信自己是有價值的。
“
當九型人格2號成為愛,
3號成為一道光,
4號成為一個獨特的精靈,
無需證明,無需被認可,
無需得到他人的承認,無需得到他人的理解,
你的生命就是自然的、合一的、自在的狀態。
”
九型人格中,幾號最接近這個狀態?9號。所以我們都要去學習9號,我們需要看到9號的那份淡定平和,無需成為誰,無需被人看見;渴了就喝一口水,累了就上床睡覺,生氣了就去釣魚……整個生命在自然地流淌,我想這是重要的。
有一首歌送給你們,這首歌本來是送給9號的,心區的朋友也可以好好聽一聽。如果你們遇到了糾結和掙扎,聽聽這首歌。
你生命當中只有真正體驗到到找到自己的那一刻,那才是你生命的巔峰時刻。每個人生命當中都有一個巔峰時刻,就是你領悟到你是誰?你領悟到你該怎么活的時刻,我們在線下課程當中有時候會創造這樣的時刻,靈光一現,開始懂得自己,找到自己的價值。
著名演員孫儷說過一句話,
“
我們尋尋覓覓,總想尋找對的人,
總想尋找懂你的人,總想尋找陪伴你的人。
但是走到最后,你會發現
唯一的、真正懂你的、真正愛你的、
和你走到最后的那個人,只能是你自己。
”
最后,祝愿大家都能找到自己,體驗到生命中的巔峰時刻。
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九型人格2號、3號、4號如何避免內心的糾結和掙扎?
班主任的話
高源老師的第一期《九型與關系訓練營》正在火熱進行中,6周的課程包含9位人版導師解讀9種性格關系模式+4位專題導師解讀夫妻、親子、職場、客戶4大關系,還有高源老師的講解和直播答疑。
在每一期答疑中,很多問題和解答都有共性,你有,我有,他也有。
因此,我們決定把答疑分享出來,有著同樣困惑的朋友,希望這些答疑,也能幫助到你們。
@王逸波同學問 “九型人格2號、3號、4號怎么避免自己內心的糾結和掙扎?”
高源老師直播答疑內容,以下是文字整理:
喬布斯說過一句話,“不要盲從于別人的信條,要跟隨自己的心”。因為九型人格2號、3號、4號,他們都太在乎別人的眼光了,都太在乎別人的懂得了,都太在乎別人能夠跟自己之間的鏈接和感受。
九型人格2號助人型在乎關系,“我把你看得很重,你也要把我看得很重”;
3號成就型在乎認可,“我做了這么多,你要看到我很優秀”;
4號浪漫型在乎懂得,“我的心思不說,你也要懂得”。
但是實際上這都是奢望,因為歸根結底,你的生命最終還是為自己活。
楊絳說,
“
我們曾如此渴望命運的波瀾,到最后才發現,
人生最曼妙的風景,竟是內心的淡定與從容。
我們曾如此期盼外界的認可,到最后才知道,
世界是自己的,與他人毫無關系。
”
所以我想對九型人格2號、3號、4號說,你所有的糾結和掙扎,多半是跟人有關的,而且這些人多半是你在他們身上投射了自己不切實際的期待。你期待別人把你放得看得很重,期待別人認可,期待別人懂得,然而這些期待都是不切實際的,你可以把這些期待回歸到自己身上來,看見自己,懂得自己。
你可以允許自己做一個孤獨的人,如果不經歷孤獨,就無法成長。國際九型人格大師烏拉尼歐說:“你需要在孤獨感里待很久去體驗,有些人體驗到了,已經在路上了,允許自己經歷孤獨,是份祝福。”
所有那些所謂的懂得也好、陪伴也好、在乎也好、認可也好、看重也好,所有的這些只不過是你內心價值感匱乏帶來的不切實際的期待,而當你發現自己真正的價值的時候,就知道你就是你自己。
對九型人格2號助人型來說,你追尋的不是別人的愛,也不是通過愛別人得到他們的重視和愛,而是開始去愛你自己,你可以成為愛本身。你會不計回報的付出,你會愛好你身邊的每一個人,你會很自在,你就不糾結了,因為你就是愛。
對3號成就型來說,當你開始確信自己生命的價值,就是做好眼前的工作。你不是為了證明自己,也不是為了得到誰的認可,而是去發揮你的天賦,點亮自己的生命,成就自己,成就別人。你成為一道光,成為夜空中最亮的那顆星的時候,你就不糾結了,因為你就是閃亮的人。
對4號浪漫型來說,你尋尋覓覓找自己,渴望找到生命的意義,渴望找到一份深刻的愛情,渴望找到一個懂你、跟你相伴一生的人。無論你追求的是什么,其實你追求的無非就是想找到真正的自己。而真正的自己,是可以在腳踏實地的一呼一吸之間看見的。
你看見你的一個念頭閃現了嗎?你聽到你自己的呼吸聲了嗎?你感受到你的腳是踩著大地的嗎?你感受到你身體的顫抖了嗎?你感受到你心的跳動了嗎?你的每一個念頭,你的每一個想法,你的每一個情緒,就是你自己。你是宇宙之間獨一無二的存在,你根本無需定義它。就算別人穿上跟你一樣的衣服,就算沒有人懂你,你還是你自己。你成為一個獨特的精靈,你就不糾結了,因為你就是你自己。
這是我想給心區的人說的話。《九型與關系訓練營》的朋友問,“九型人格2號3號4號怎么讓自己不糾結?怎么跳出掙扎的狀態?”根本的解決方法就是確信自己是有價值的。
“
當九型人格2號成為愛,
3號成為一道光,
4號成為一個獨特的精靈,
無需證明,無需被認可,
無需得到他人的承認,無需得到他人的理解,
你的生命就是自然的、合一的、自在的狀態。
”
九型人格中,幾號最接近這個狀態?9號。所以我們都要去學習9號,我們需要看到9號的那份淡定平和,無需成為誰,無需被人看見;渴了就喝一口水,累了就上床睡覺,生氣了就去釣魚……整個生命在自然地流淌,我想這是重要的。
有一首歌送給你們,這首歌本來是送給9號的,心區的朋友也可以好好聽一聽。如果你們遇到了糾結和掙扎,聽聽這首歌。
你生命當中只有真正體驗到到找到自己的那一刻,那才是你生命的巔峰時刻。每個人生命當中都有一個巔峰時刻,就是你領悟到你是誰?你領悟到你該怎么活的時刻,我們在線下課程當中有時候會創造這樣的時刻,靈光一現,開始懂得自己,找到自己的價值。
著名演員孫儷說過一句話,
“
我們尋尋覓覓,總想尋找對的人,
總想尋找懂你的人,總想尋找陪伴你的人。
但是走到最后,你會發現
唯一的、真正懂你的、真正愛你的、
和你走到最后的那個人,只能是你自己。
”
最后,祝愿大家都能找到自己,體驗到生命中的巔峰時刻。

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