身為INFJ型人格，我極度排斥需要頻繁與人交流的工作。

       每次與人溝通，我都倍感吃力，難以分辨問題出在自己還是對方，但無論如何，我都對這種互動深惡痛絕。一場交流下來，我仿佛被抽干了精力，只剩下空殼。長此以往，我甚至萌生了“活著還不如死了算了”的念頭。旁人無法理解我的不快，唯有我自己深知其中的苦楚。因此，在經歷了無數次與人接觸的折磨后，為了自我保護，我毅然決然地放棄了這類工作。經過反復思考和實踐，我逐漸意識到，自己更適合獨立作業，不喜歡過多人的參與和頻繁的溝通。那樣的工作模式，對我而言，簡直是一種煎熬。我并非擅長表演之人，短暫的扮演尚可忍受，但時間一長，我便會原形畢露。說到底，我無法偽裝，只能做真實的自己。我渴望的是默默鉆研，不被復雜的人際關系所干擾、消耗或控制。我只想隨心所欲地學習和工作，這才是適合我的工作方式。

    我總結了以往讓我厭惡的工作特點：

     01 廢話連篇
     我極其反感他人說廢話，當然，我自己也絕不會說廢話。

    偶爾一兩句，我尚可接受，但反復嘮叨，便會讓我感到莫名的煩躁。比如，無休止的抱怨而不采取行動，家長里短的閑聊，客套的寒暄，浪費時間的無用會議，以及反復提及同一件事……這些，我都無法忍受。我只希望說話能直擊要點，珍惜彼此的時間和精力。

     02 過度監督
     作為管理者，我認為應該抓大放小。但每當我遇到事無巨細都要管的人，便會感到窒息。一點小事都要被無限放大、指責、說教，這讓我覺得太可怕了。我更希望領導和同事能給我一些自由的空間，不要過于控制。畢竟，我是人，不是沒有感情的機器。否則，我可能會選擇離開，且永不回頭。

       03 無意義的事務
我最討厭別人讓我做無意義的事情。比如，為了忙碌而忙碌，為了開會而開會，為了應付上級而裝模作樣，平時根本不做的事情……很多人可以忍受這些，甚至假裝配合，但我做不到。即使我做了，內心也不會認可，我無法欺騙自己。

     04 頻繁的人際交往
    需要頻繁與人打交道的工作，對我來說，簡直是一種折磨。比如，每天需要與客戶、老板、同事、供應商等通過各種形式溝通，以達到工作目的。就像我之前從事的外貿工作，就是一個典型的例子。有人覺得這樣的工作很有趣，很滋養自己，但我卻每天感到痛苦不堪。時間一長，我甚至會陷入抑郁。

     05 節奏被打亂
     我喜歡專注地工作，非常不喜歡被他人打斷。比如，我正在專心做一件事，你卻突然發來微信，讓我立刻去代表大家開會。或者，我忙得不可開交時，你卻讓我放下手頭的工作，去優先幫你完成你的工作。幫你忙完后，我自己的工作卻變得一團糟。一次兩次，我還可以忍受，但多次這樣，我就會選擇放棄，誰愿意干誰干吧，我不干了！說實話，對我來說，專注并不容易。一旦被打斷，我需要花費很大的精力才能重新集中注意力。因此，我厭惡被打斷。相對應的，我也總結了喜歡的工作特點：

    01 言簡意賅
   無用的話可以有，但盡量少說。說得太多，我會覺得無聊透頂。

    02 適度的監督
    監督我的工作可以，但不要一直盯著我。我又不是機器人，我有自己的思想和行動。即使沒人要求我，我也會盡力做好我該做的事情。但一直被盯著，我會感到渾身不自在。

     03 有深度的工作
     我不喜歡一直重復相同的工作，時間長了，我會覺得自己像一臺機器。比如，服務員、工廠流水線等工作……時間一長，我會精神崩潰的。我是人，我有自己的想法，我不想成為機器人。我喜歡有自己的思想和行動，喜歡從事創造性的工作。

     04 靈活的工作方式
     工作了這么多年，我才慢慢發現自己不適合坐班。幾點必須做什么，這種規定我很不喜歡。我喜歡相對自由的工作方式，隨時隨地都能工作更適合我。

     05 社交活動少
     與人打交道是我永遠的難題，太消耗我的精力了。因此，我更適合社交活動少的工作。比如，我現在的獨立自由職業，就是我的理想選擇。

     06 能真正幫助他人
     我愿意做真正能幫助他人的事情，因為這能給我帶來成就感和意義感。相反，一切表面上的、坑害他人的事情，我都做不來。還是那句話，我過不了自己心理這一關。

     總之，市面上的大多數工作，我都不適合。我不是故意的，只是我本身就不適合這些工作。我需要擁有自己的獨立空間，這樣，我才會心甘情愿地把工作做長久。