戀愛中的3號
與3號在一起
*3號認為愛來自他們的成就，而不是他們自己。
*3號把情感關系視作一項”重要工作＂，認為感情也是可以一步一步搭建出來的。
*3號期望因為自己的成功形象和作風而獲得伴侶的欣賞。
*3號喜歡用“做“代替感覺的傾向，他們用行動代替愛，用背熟的甜言蜜語來把自己打扮成完美愛人。
*要幫助3號放慢親密行動的速度，讓他們有足夠時間去感受親密的感覺。
*3號對于情感的低潮很不耐煩。他們不愿接受負面的反饋。“讓我們永
遠這么高興下去！”“讓我們一起做點什么！”“我們找點樂子吧。”
*如果3號開始為他人的消極情感承擔責任("我該怎么做才能讓你高興?"),就要做好長期的心理準備，解決痛苦可能不是一兩天的事情。
*要知道你的3號伴侶很容易就會把對情感的想法與事實混為一談。
*當3號伴侶的真實情感開始浮現時，他們可能會陷入困境。“我的選擇正確嗎？我的做法正確嗎？告訴我，我該有什么感覺？”
*當行動被延遲，而情感開始浮現時，3號會變得焦慮不安。
*3號需要確定，對方愛的是他們真實的自己，而不是他們所扮演的完美愛人。
*3號的心思總是在他們的工作上。因此他們需要伴侶的推動，才能讓他們從工作中抽出時間來。
親密關系
3號習慣了用做去取代感覺。他們需要在做的時候看到對方的反應，并得到對方的認同。當他們的另一半為愛而欣喜或者為愛而悲傷時，3號可能眼睛注視著對方，但心里卻在想著其他一大堆要做的事情。當真實情感出現時，用做去取代感覺要比審視內心，發掘內心的空洞容易多了。
3號拖著筋疲力盡的身體回到家，中他們不明白為什么他們的付出得不到欣賞。在3號看來，這是真正的兩難處境：一方面，他們害怕碌碌尤為而遭到拒絕，所以在努力行動；但是另一方面，他們恰恰又因為自己的行動而遭到拒絕。
每一種性格特征的人都有自己的示愛方式。3號主張快樂、積極地去愛，他們不會認識到自己對愛的認識是有局限性的。他們相信自己這種樂觀做事的方式和其他人追求愛情的方式是一樣的，他們的自信讓他們混淆了感情的角色和真實的事實。愛就是在一起做事，愛就是一起創造財富，一起快樂。愛不是壓倒一切的，也不是令人痛苦的。一個從小就靠著自己的成就來獲得愛的3號，對于愛的理解還能是什么呢？
負面的情感會立即引發行動。“垂頭喪氣有什么用？讓我們行動起來克服痛苦。“行動切斷了感覺，壓制了焦慮，但因為他們是以感覺的名義行動的，他們看上去就好像是真的一樣。
3號寧愿去做些有用的事情，也不愿去考慮自身的感受。哭哭啼啼、唉聲嘆氣的伴侶讓他們感到害怕。大部分3號會想：“這可沒什么好處。”即使是一點點的不滿意也會導致焦慮。一個關心愛人的3號會想：“我應該做得更快一點。是不是因為我做了什么，或者還有什么沒做的？有什么做法可以彌補這個問題？我能趕快去做嗎？”對于3號來說，坐下來討論這些事情是令人疲憊的。讓他們不去行動，只去感覺，會讓他們產生壓力。
3號總是想通過行動獲得愛，所以他們甘愿為夫妻之間的相處做很多事情。他們愿意”為家庭“奉獻。他們想要“為夫妻雙方”爭取地位。3號拖著筋疲力盡的身體回到家中，他們不明臼為什么他們的付出得不到欣賞。在3號看來，這是真正的兩難處境：一方面，他們害怕碌碌無為而遭到拒絕，所以在努力行動；但是另一方面，他們恰恰又因為自己的行動而遭到拒絕。
能夠幫助3號的辦法是為親密關系制定一套行動計劃：這不是隨便的計劃，而是為3號量身訂制的。與親密愛人出去毫無目的地閑逛。體會在沒拿有出成績時被愛的程度有多少。不帶任何其他活動的漫步，不要穿跑鞋，僅僅是獨自一人的漫步，唯一的任務就是讓自己的情感表現出來。感覺自身的存在是當逐漸成熟的實干者突然停止行動，他們就像迷途的恙羊，找不到自己的感覺。這時，他們的真實感情開始浮現，他們遭遇了情感生活的轉折點，他們的情感關系就要面臨考驗。伴侶需要喚醒3號內心的某種東西，讓他們感到變化是值得的。但是事情往往始料不及。過去那種變色龍般的生活方式被完全暴露，這深深刺痛了3號，他們感覺自己好像是個冒牌的。“拋開這些角色，我到底是誰？”。
在3號看來，親密生活要有畫冊的品質：可愛的夫妻、理想的家庭、等著他們去學和去做的事情把注意力轉移到內心時，他們往往會大吃一驚。發展家庭成員的興趣，養育健康的后代，讓生活過得有模有樣，這是對他們極大的個人獎勵。渴望收獲的3號會把戀愛當作一項活動。愛情成了一種良好生活的表現。為房子要做的事情，為孩子要做的事情，為愛人和自己要做的事情，都會被安排在3號的活動表上。
伴侶會以為3號做這些事情都是發自內心的，實際上他們被3號的表現蒙騙了，他們不知道3號有變色龍的本領，能夠在情感上玩角色扮演的游戲，并常常把角色與真實混淆。
角色是具有欺騙性的，但同樣會保護3號。比如，當3號確定自己的角色是戀人時，如果情感關系破裂了，他們會認為是角色被拒絕，而不是他們自已。那些能夠自我觀察的3號知道他們和他們身上所扮演的角色是不同的。當他們身處一個安全的環境中，能夠從角色中走出來時，更秘密、更個人的自我形象就會表現出來。秘密的自我會感覺受到了欺騙，“我說的話對我自己是真的嗎？”
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戀愛中的3號
與3號在一起
*3號認為愛來自他們的成就，而不是他們自己。
*3號把情感關系視作一項”重要工作＂，認為感情也是可以一步一步搭建出來的。
*3號期望因為自己的成功形象和作風而獲得伴侶的欣賞。
*3號喜歡用“做“代替感覺的傾向，他們用行動代替愛，用背熟的甜言蜜語來把自己打扮成完美愛人。
*要幫助3號放慢親密行動的速度，讓他們有足夠時間去感受親密的感覺。
*3號對于情感的低潮很不耐煩。他們不愿接受負面的反饋。“讓我們永
遠這么高興下去！”“讓我們一起做點什么！”“我們找點樂子吧。”
*如果3號開始為他人的消極情感承擔責任("我該怎么做才能讓你高興?"),就要做好長期的心理準備，解決痛苦可能不是一兩天的事情。
*要知道你的3號伴侶很容易就會把對情感的想法與事實混為一談。
*當3號伴侶的真實情感開始浮現時，他們可能會陷入困境。“我的選擇正確嗎？我的做法正確嗎？告訴我，我該有什么感覺？”
*當行動被延遲，而情感開始浮現時，3號會變得焦慮不安。
*3號需要確定，對方愛的是他們真實的自己，而不是他們所扮演的完美愛人。
*3號的心思總是在他們的工作上。因此他們需要伴侶的推動，才能讓他們從工作中抽出時間來。
親密關系
3號習慣了用做去取代感覺。他們需要在做的時候看到對方的反應，并得到對方的認同。當他們的另一半為愛而欣喜或者為愛而悲傷時，3號可能眼睛注視著對方，但心里卻在想著其他一大堆要做的事情。當真實情感出現時，用做去取代感覺要比審視內心，發掘內心的空洞容易多了。
3號拖著筋疲力盡的身體回到家，中他們不明白為什么他們的付出得不到欣賞。在3號看來，這是真正的兩難處境：一方面，他們害怕碌碌尤為而遭到拒絕，所以在努力行動；但是另一方面，他們恰恰又因為自己的行動而遭到拒絕。
每一種性格特征的人都有自己的示愛方式。3號主張快樂、積極地去愛，他們不會認識到自己對愛的認識是有局限性的。他們相信自己這種樂觀做事的方式和其他人追求愛情的方式是一樣的，他們的自信讓他們混淆了感情的角色和真實的事實。愛就是在一起做事，愛就是一起創造財富，一起快樂。愛不是壓倒一切的，也不是令人痛苦的。一個從小就靠著自己的成就來獲得愛的3號，對于愛的理解還能是什么呢？
負面的情感會立即引發行動。“垂頭喪氣有什么用？讓我們行動起來克服痛苦。“行動切斷了感覺，壓制了焦慮，但因為他們是以感覺的名義行動的，他們看上去就好像是真的一樣。
3號寧愿去做些有用的事情，也不愿去考慮自身的感受。哭哭啼啼、唉聲嘆氣的伴侶讓他們感到害怕。大部分3號會想：“這可沒什么好處。”即使是一點點的不滿意也會導致焦慮。一個關心愛人的3號會想：“我應該做得更快一點。是不是因為我做了什么，或者還有什么沒做的？有什么做法可以彌補這個問題？我能趕快去做嗎？”對于3號來說，坐下來討論這些事情是令人疲憊的。讓他們不去行動，只去感覺，會讓他們產生壓力。
3號總是想通過行動獲得愛，所以他們甘愿為夫妻之間的相處做很多事情。他們愿意”為家庭“奉獻。他們想要“為夫妻雙方”爭取地位。3號拖著筋疲力盡的身體回到家中，他們不明臼為什么他們的付出得不到欣賞。在3號看來，這是真正的兩難處境：一方面，他們害怕碌碌無為而遭到拒絕，所以在努力行動；但是另一方面，他們恰恰又因為自己的行動而遭到拒絕。
能夠幫助3號的辦法是為親密關系制定一套行動計劃：這不是隨便的計劃，而是為3號量身訂制的。與親密愛人出去毫無目的地閑逛。體會在沒拿有出成績時被愛的程度有多少。不帶任何其他活動的漫步，不要穿跑鞋，僅僅是獨自一人的漫步，唯一的任務就是讓自己的情感表現出來。感覺自身的存在是當逐漸成熟的實干者突然停止行動，他們就像迷途的恙羊，找不到自己的感覺。這時，他們的真實感情開始浮現，他們遭遇了情感生活的轉折點，他們的情感關系就要面臨考驗。伴侶需要喚醒3號內心的某種東西，讓他們感到變化是值得的。但是事情往往始料不及。過去那種變色龍般的生活方式被完全暴露，這深深刺痛了3號，他們感覺自己好像是個冒牌的。“拋開這些角色，我到底是誰？”。
在3號看來，親密生活要有畫冊的品質：可愛的夫妻、理想的家庭、等著他們去學和去做的事情把注意力轉移到內心時，他們往往會大吃一驚。發展家庭成員的興趣，養育健康的后代，讓生活過得有模有樣，這是對他們極大的個人獎勵。渴望收獲的3號會把戀愛當作一項活動。愛情成了一種良好生活的表現。為房子要做的事情，為孩子要做的事情，為愛人和自己要做的事情，都會被安排在3號的活動表上。
伴侶會以為3號做這些事情都是發自內心的，實際上他們被3號的表現蒙騙了，他們不知道3號有變色龍的本領，能夠在情感上玩角色扮演的游戲，并常常把角色與真實混淆。
角色是具有欺騙性的，但同樣會保護3號。比如，當3號確定自己的角色是戀人時，如果情感關系破裂了，他們會認為是角色被拒絕，而不是他們自已。那些能夠自我觀察的3號知道他們和他們身上所扮演的角色是不同的。當他們身處一個安全的環境中，能夠從角色中走出來時，更秘密、更個人的自我形象就會表現出來。秘密的自我會感覺受到了欺騙，“我說的話對我自己是真的嗎？”
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